什么是优生胎教？

什么是优生胎教？优生胎教主要包括三个阶段，一是优选配偶；二是择时优孕；三是优境胎养。而胎教是从胎养阶段中间开始与胎养同步进行到分娩为止。

之所以胎教应从妊娠5个月左右开始，是因为从胎儿发育过程看，5个月的胎儿，脑细胞已处于迅速发育的高峰，并且偶尔出现记忆痕迹，且已有触觉功能，所以这个时候进行胎教是适宜的。

直接胎教可以使胎儿接受一种良性刺激，使胎儿脑中的细胞数目增加。另外，良好的刺激可以使胎儿大脑与神经系统发育更完善，这等于使下一代的教育提早，为孩子出生后的教育打下坚实的基础。

胎教的目的

是促进胎儿智力和情商发育，良好的胎教，的确能使未来的孩子受益匪浅。然而，胎教不当，也会带来危害。除噪音能影响胎儿健康外，不合理的语言教育、运动教育以及孕妇的情绪等，都会给胎儿带来隐患，进行良好胎教，应注意以下问题：

胎教的时机

在怀孕5个月时，胎儿已经具备了感觉知觉和初步的记忆能力。所以，从怀孕5个月起，就应对孩子实施有规律的胎教。否则，可能会错过良好的机会。

注意胎教的方法与内容

正确的胎教方法及内容对胎儿有益，但若直接胎教方法使用不当，却可能是有害的。例如：音乐胎教时选择了不适当的摇滚乐，播放音乐时音量过大；实施胎教的时间不正确，每次时间过长或时间不规律等等。

注意与胎儿的反应相结合

实施胎教应注意胎儿的反应。例如，抚摸胎教宜在晚上胎动频繁时进行，发现胎动激烈时，应当立即暂停抚摸，以免对胎儿不利。