最好的胎教来自孕妈咪愉悦的身心

也许作为女人，最大的快乐之一莫过于孕育一个生命，然后看着他一点一点的成长，他的无数个第一次，也将是送给你的最好的礼物。

孕育一个生命，是多么神奇的一件事情，在这个漫长的过程中，你的身体，心情等各方面，会发生不小的变化。而这样的变化，对胎儿是好是坏呢，在你不知道的情况下，你一定会手足无措，你会担心，这样的变化是否有影响到他等等的问题。

这个时候 ，你就要给自己做好功课，同时伴随而来的事情，就是给肚子里的他做好胎教功课。

胎教包括很多，作为妈妈的你，除了要多看书，知道一些常规知识以外，对你本身而言，你的一言一行，一颦一笑，将是他最好的胎教之一。所以，准妈妈要保持一种良好的心态。

因为平时，胎儿在子宫内只能听到低沉而单调的心跳声和沙沙的血液流动声。孕妇爽朗的笑声，愉快的谈话声或歌唱声，会引起胎儿的特别注意和精神兴奋。久而久之，胎儿不仅记住了母亲的声音，而且对胎儿的智力发育与心理健康发展有良好的启迪作用。

由此，对一些不具有快乐性格的孕妇，要加强心理调整。让她们正确对待怀孕过程中出现的生理变化，经常听一些意境美妙的轻音乐，以愉悦身心。

经实践证明，经过音乐胎教后出生的婴儿有以下优点：

1、适应环境能力强，好养好带。

2、动作协调性好，肢体功能发展快。

3、语言能力强，智力发展快。所以，孕妇应多听一些节奏明快的音乐。

事实上，妈妈们只要做好生活中的一点一滴，给宝宝营造一个好的环境，自然而然的，他在你的肚子里也会健康快乐的成长。