孕期胀气对胎儿的影响

由于准妈妈的活动量通常会比较孕前变少，胃肠蠕动也会减弱，会造成出现胀气。因此，在怀孕期间可以进行少量休闲的运动。比如散步，逛街不但可以促进肠蠕动加快自己肠胃的消化，还可以提高自己的免疫力和抵抗力避免感冒。在快要分娩时适当多进行运动还有助于生产。孕期胀气对胎儿的影响?

胀气使孕妇挑食 不利于营养吸收

孕妇胀气对胎儿并无大碍，只是有些小的影响而已。但是妈妈在胃不舒服的时候，食欲会变差，从而无法摄取足够的营养，例如，孕期前3个月，胎儿需要蛋白质，而在怀孕中后期，淀粉类则是胎儿最需要的营养；此时，妈妈因为胃胀气的不适，吸收能力比较差，也会变得挑食，使得胎儿吸收不到足够的营养。

如果自行使用泻药 导致缺少维生素

胀气也会造成便秘，情况严重的话，就必须将大肠中的粪便排出来。一般来说，医生会使用轻度的泻药，帮助孕妇排便，这对宝宝并不会有负面的影响，但是就怕有些妈妈忍受不了便秘的痛苦，不等问医生就自己随便吃药，这样很容易减少准妈妈对脂溶性维生素的吸收，使胎儿陷入缺少维生素的危险，所以建议准妈妈们，不要擅自使用过于厉害的泻药，使用泻药之前，一定要先征求医生的意见。

孕妇在怀孕期间应是非常重要，要改掉以往的饮食习惯。健康饮食不但能有一个好的身体，并孕育出健康的宝宝。如果出现胀气是正常现象，一定要正确面对，平时适当进行一些运动促进肠蠕动。还有多吃一些水果蔬菜来促进排便，为了使食物更好的吸收。要促进消化才能保持身体对营养的吸收。