惊!孕妈缺碘恐会导致孩子智力低下
相信各位女性在孕前、孕期和产后都会关注很多怀孕小知识,你也肯定看到过怀孕期间需要补充各种营养素,大家也肯定在补充维生素、叶酸等,但是你补充过碘吗?碘是非常重要的一个东西,如果孕妇缺碘,很可能会导致宝宝智力低下!
婴儿神经发育必不可少碘
蛋白质、脂肪、糖类、维生素等是*不可或缺的营养素,碘也一样。
它在*内含量仅有20~50毫克,平均30毫克,约为身体重量的二百万分之一,属于微量元素。尽管含量极低,却是神经系统发育所不可缺少的。
在停止碘摄入的情况下,体内储备的碘仅够维持2~3个月。*的碘完全依赖自然环境的供应,一旦缺乏,就会造成机体甲状腺激素合成不足,导致一些临床或亚临床症状,如无力、精力不足、精神不集中、易疲劳、工作效率下降等。处于生长发育期的儿童,如果甲状腺激素不足,会导致体格发育落后或迟滞。
胎儿期碘缺乏可以导致流产、早产、死产、先天性畸形、克汀病及亚临床克汀病;新生儿缺碘可引起先天性甲状腺机能低下症检出率的升高;儿童青少年对碘缺乏比较敏感,可影响智力发育、身体发育,造成运动、始觉、听觉障碍,突出的表现是甲状腺肿大。
相关文章
-
适合孕妇吃的八种水果是什么?多吃水果对于我们的身体有非常大的帮助,但是你知道吗?对于一些孕妇来说,如果多吃的话,也会给我们的身体带来一个非常大的营养
-
孕前不能吃的六种食物 孕前应补充三种营养女性朋友在怀孕前,为了生育出一个健康、聪明的宝宝,那么有很多的事项值得我们去注意,比如有些食物就不能吃,如辛辣食物、酒、
-
孕晚期需遵守的三个饮食原则根据孕期的不同阶段,我们需要为自己的饮食适当的调整,这样做可以让孕妈妈的健康更有保障,让腹中小宝宝的正常发育也得到保障。
-
孕期准妈妈如何科学进补即使没有怀孕,我们也需要学习一些科学安排饮食的方法,更何况进入孕期,大家一定更希望可以利用科学的饮食来达到保护自己和胎儿
-
最适合孕晚期食用的二款美味相信每位准妈妈都知道,在孕期的不同阶段,我们的饮食安排是有所不同的,今天小编想为身处孕晚期的准妈妈们推荐二款不错的美味,