孩子坐姿应适当屈腰对身体好啊

生活中大家都知道，每个人都特别希望自己的孩子更加健康，如果是孩子没有一个正确的坐姿，那么也肯定会让宝宝的腰部受到非常大的一个伤害的，那么生活中到底如何才可以让他去保护宝宝的腰部的健康的呢？那么为大家来了解下，怎么做的呢？

据了解，有关专家对孩子直腰与屈腰两种坐姿对照研究发现，直腰坐姿不利于腰椎盘的营养代谢，增加了椎间关节和椎间盘后半纤维的压力，而这些正是造成腰椎结构损伤和退行性病变的主要原因，久而久之可导致腰痛、腰椎间盘突出等病症的发生。

适当屈腰的坐姿则恰好相反，有利于避免或减轻直腰端坐带来的弊端，对*腰椎起到一定的保护和“休养生息”的作用。当然，长期、固定这一坐姿，也会导致相应的肌群及骨骼的疲劳和过度紧张，妨碍局部血液循环和细胞代谢。

为此专家建议，父母要帮助孩子养成良好的坐姿，如臀部落点在椅子中间，两腿平放，上身稍向前倾。

通过上面的这些内容的介绍，相信我们大家都了解了，生活中到底如何才可以调整自己宝宝的腰部，让宝宝的身体更加健康了吧，所以大家在生活中一定要多注意尽量的，应该纠正一些不良的生活习惯，一定要好好的去做，这样的话才会让自己的身体更好的。