注意！怀孕间隔短易致骨质疏松

现在很多家庭都把孕育二胎提上了日程，想要再养育一个孩子，是很多父母的心愿，这样可以让孩子能够不用孤单的长大，是父母们都想的。可是大家知道吗？如果第一胎和第二胎中间的间隔期太短的话，很可能会导致女性日后患上骨质疏松，现在我们就来详细了解一下吧！

美国耶鲁大学医学院的研究人员对两组停经妇女的生育记录进行了比较，一组有239名妇女患有骨质疏松症，另一组有298名妇女没有患骨质疏松症。研究结果显示，怀孕间隔期不超过一年的妇女患上骨质疏松症的风险，是怀孕间隔期超过一年者的4倍。

据该研究结果，研究人员建议，妇女生了一个孩子后，应该等上两年才再次怀孕。研究人员表示，女性在怀孕期间会释放大量钙质，其中一部分是给了胎儿。一般女性产后要补充钙质，必须等到宝宝断奶后、以及再次怀孕前的这段间隔期。如果生育两胎之间的间隔期只有一年，恐怕就没有足够的时间使母亲的骨密度恢复正常水平。

研究人员指出，怀孕间隔期短的妇女可以通过服用钙片与维生素D，或进行负重运动来改善骨骼质量。不过，等1年以上再怀孕绝对是最好的，少数有妊娠并发症的妇女最好可以等2年以上再怀孕。

看了上面的介绍，相信各位都有所了解了吧，想要生二胎，之中一定要间隔一段时间，最好是等一年以上再怀孕，这样是对我们的孕妇是最好的，既能保证肚子里宝宝的营养，也能保证自己身体的需要，各位一定要按照上面介绍到的去做哦，不要太着急了。寻医问药网祝各位健康！