预防早产发生：早产知识要知道

早产对孕妇和孩子的健康影响是非常严重的，但是，在生活中，早产的问题时常发生，为此，很多的孕妈妈都在担心自己会出现早产的问题，那么大家了解早产吗？知道早产主要是什么原因造成的吗？如果还不清楚，不如一起看完下面的文章。

怀孕多少周生产算是早产?

早产是指怀孕满20周，但未满37周之生产，其发生率约佔所有怀孕的5～10%，但却佔所有新生儿死亡的80%。一般早产儿出生时的怀孕週数越大越好，存活率较高。早产儿出生时的怀孕週数如果在28週以前，体重一千公克以下就很危险且有较多的合併症。

基金会统计，1997年到2010年，极轻体重早产儿死因前三位分别是呼吸衰竭、肺出血及败血症，不过早产儿存活率从75%上升到87%。除了死亡对早产儿的威胁外，其他伴随而来的各种早产的合併症如脑神经系统、眼部的视网膜、肺部呼吸及肠胃道吸收等疾病，常使得整个家庭疲于奔命穷于应付，造成家庭成员身心及社会经济上的一项沉重负担。所以认识并了解早产及建立正确观念，才能避免早产的发生。

应该如何避免早产?

在尚未怀孕前，许多行为模式与生活型态都是可能引起早产的因子，如：

一、抽菸、酗酒、使用成瘾性药物。

二、个人卫生习惯不佳，造成泌尿道或生殖系统经常发生感染。

三、工作负荷及压力过大。

四、营养不良，体重低于45公斤。

五、怀孕年龄小于18岁或大于40岁。

六、社会经济或教育程度较低者。

七、两胎怀孕间隔小于一年。

八、曾接受过人工流产或子宫颈锥状手术者。

九、曾有早产经验者。

这些生活与行为的因素，大多可以在怀孕前就尽量予以改善或避免，进而预防并减低早产的发生。