吃饭看电视当心生出小胖子

专家指出，如果孕妇习惯在吃饭的时候看电视，那大家一定要当心以后会生出个小胖子，大家应该对于这样的提醒感觉到很奇怪，孩子的胖瘦和看电视有什么关系呢？如果朋友们想知道答案，不如随小编一起看完这篇文章。

科学家发现，孕妇如果吃饭时看电视，那她们更有可能选择在电视机前给孩子喂食。这种做法不值得提倡，因为她们的注意力被电视吸引，则很少注意到孩子是否吃饱，导致往往给孩子喂得过多。

在怀孕期间养成健康的看电视习惯，可有助于减少婴儿进食时与电视接触，这也会影响儿童长期的看电视习惯。

孕妇在怀孕期间减少吃饭的时候看电视，这是早期儿童肥胖预防计划的一个重要组成部分。

专家分析的数据来自早期的一个项目，即纽约大学医学院对低收入的拉美裔家庭实施早期儿童肥胖预防计划。孕妇在怀孕期间参加这项研究，研究人员一直对母婴进行随访，直到孩子三岁。

孕妇在怀孕期间会接受私人营养师的咨询，在孩子生下之后，又要加入由一位营养师带领的养育小组，她们会收到养育孩子的教学手稿和一段视频。

在妊娠后期，研究人员对189名孕妇提问：在吃饭的时候看电视是多久一次。当婴儿三个月大时，研究人员又会对她们提问： 孩子在吃饭的时候看电视是多久一次。

研究结果表明，71%的孕妇表示，有时会吃饭的时候看电视。33%的妇女表示，她们三个月大的孩子就在看电视机的时候进食。

吃饭时看电视的孕妇，日后把婴儿放在电视机前喂食的可能性，是吃饭时不看电视的孕妇的5倍。

年龄小于25岁以及没有完全母乳喂养的妈妈也很有可能在看电视时给孩子喂食。

怀孕期间，孕妇每天花在看电视上的时间总量与婴儿在电视机前进食的时间无关。

“很少有研究表明，吃饭时看电视的习惯怎样在婴儿时期开始形成，以及怀孕和早期婴儿阶段的母性特质与他们有关。确定孩子吃饭时看电视与明确的母亲行为和特点有关，则将会对早期儿童肥胖症的预防产生积极作用。目前，母亲给孩子喂食时，应采取互动式喂食，并限制婴儿待在电视机前的时间。”

既然专家给出上面的建议，孕期的朋友们不如从现在开始改掉这个习惯，为孩子的健康打好基础。

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