阳光火辣辣准妈妈如何防晒？

夏季来了，阳光非常的火辣，很多MM们都用上了各种的防晒霜，但是准妈妈们不能随意的使用化妆品，那么准妈妈们该如何防晒呢?下面我们就为准妈妈介绍一下夏季科学防晒的小技巧，一起来学学吧!

孕妇夏季怎么正确防晒？

阳光中的紫外线简称UV，包括UVA和UVB两种。UVA是生活紫外线，可透过玻璃和云层射入人的肌肤，是造成光老化的因素;UVB是指户外紫外线，可直接射入皮肤，是造成肌肤晒红、晒伤的元凶。女性怀孕后，建议使用孕期专用的物理防晒霜，物理防晒霜可将特殊的紫外线防晒剂作为反射剂，对UVA、UVB进行反射，对于孕妈咪来说，最大特点就是安全，过敏率低，避免了化学性防晒剂中的某些成分对孕妈咪敏感的皮肤造成刺激。

提起防晒，许多人认为就是防阳光。实际上，生活中需要防晒的地方很多，防晒除了防紫外线，还要防辐射，比如在用电脑或手机的时候，也需要给你的脸部涂一层防晒隔离霜，尤其是正怀着宝贝的孕妈咪，更要注意皮肤的护理。不要以为不出门就不用防晒了，使用电子产品也会有辐射。

怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，所以无论居家或外出都要防晒。阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天也照样存在，因此时时都要注意防晒。孕妈咪的皮肤上常有色斑出现，是因为激素变化及黄体素分泌所致，所以，防晒是最有效且简易的方法。一些加速新陈代谢的保养品，如果酸类产品，因为其有些活性成分会伤及胎宝贝，在使用相关产品前，宜事先询问皮肤专科医师。

物理性防晒属于覆盖性的，但透气性差;而防晒指数较高的防晒产品，更易阻塞毛孔，不利于排汗，给肌肤造成过度的负担，涂后会感觉不适，孕妈咪对此要特别慎重。正确做法是，选用纯生态环保型的孕期专用防晒产品。它们不仅对身体无刺激、无负作用，而且还能营养肌肤，让孕妈咪更加美丽。

孕妈妈在选择防晒霜的时候应注意以下几点：

1、拒绝美白防晒品。孕妇在挑选防晒霜的时候，一定要看清楚防晒霜所含的成分，如果你挑选的防晒霜具有美白功能的话那么就要舍弃，因为这类的防晒霜中含有一些如汞、铅、坤等物质，当孕妇长期使用后会出现神经系统失调，肾脏受损的现象，严重的话这些物质还会通过母体进入到胚胎中，从而影响宝宝的健康发育。

2、避免具有速效嫩肤功效的防晒品。最新科学研究表明，如果防晒中具有嫩肤功效的话，那就意味着这种产品中添加了少量的激素，只有这样才会让肌肤变得更具光泽，但是长期使用后，脸部会出现干燥、起斑的现象，并且这些激素还会让*的肌肤细胞受损，从而加速老化的程度。

3、认清防晒品的标识。孕妈妈在挑选防晒霜的时候，为了防止购买到一些假冒伪劣产品，一定要看清楚防晒霜包装上的标识，其中包括产品名称、生产地址、生产日期、保质期或生产批号及限用日期等等一系列的标识，如果购买的是进口防晒霜，那么就要看清楚进口许可证和经销代理商的信息，以免买到伪劣产品，使用后对身体造成不必要的伤害。

孕妇在炎热的夏季一定要做好防晒的措施，当然我们要选择那些安全无过多化学物质的防晒霜。

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