孕期营养与胎儿牙齿发育的关系

专家指出虽然胎宝宝没有牙齿，可是当母亲怀孕6周左右，胎儿的口腔中20个乳牙牙胚开始发育;在胎儿5—10个月，恒牙牙胚开始发育。

牙齿的生长发育大致可分为牙胚形成、开始钙化、牙冠形成和牙根形成等阶段。在胚胎期，全部乳牙的牙胚均已形成并钙化，恒牙的切牙、尖牙和第一恒磨牙牙胚都 已形成。也就是说，当婴儿出生的时候，体内已经有20个乳牙牙胚和16个恒牙牙胚。因此，母亲妊娠期的健康状况会直接影响婴儿今后牙齿的健康。

牙齿发育和孕期营养有关

一般而言，孕妇在妊娠前期所需要热量比未妊娠时高150千卡，比妊娠后期高350千卡，所需的铁、钙比未妊娠时多50%，维生素D多80%左 右。怀孕的妇女应该保持正常、充足和平衡的饮食，米饭、水果、蔬菜、牛奶类、鱼类和肉类皆应该均衡摄取，才能供应胎儿牙齿所需的钙质、磷质和维生素等。

在胎儿期生长、发育和钙化受阻的牙齿，萌出后会呈现颜色改变、缺陷和形态畸形等表现，并且常因质地差而易患龋病。因此，儿童的牙齿、牙列的生长发育与母亲妊娠期的营养状况密切相关。