孕妇奶粉如何选择？掌握九个标准

准妈妈们该如何选择奶粉呢?奶粉不仅是小宝宝们的食品，准妈妈在孕期补充营养的时候也可以喝点孕妇奶粉。那么孕妇奶粉该如何选择奶粉呢?下面我们就为孕妈们说说选择孕期奶粉的一些注意事项。

孕妇奶粉应该什么时候开始喝？

孕中期胎儿的生长发育进一步加快，所需的营养也越来越多，所以应该从孕中期开始，补充孕妇奶粉，以弥补孕妈的营养不足。而到了孕晚期，则要减少孕妇奶粉的饮用，因为晚期胎儿大的快，奶粉营养太过丰富，会引起胎儿过大。 而孕妇奶粉的饮用需按照孕妇奶粉的说明，当然最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。

孕妇奶粉有什么作用？

一、帮孕妇补充叶酸。叶酸是维生素B族的一种，是防止胎儿畸形不可缺少的元素，孕妇奶粉可以很好的补充叶酸。

二、孕期不适的缓解。孕妇奶粉营养更均衡，可补充早孕反应造成的营养缺失，保证孕早期胎儿发育的营养需求。孕妇奶粉更易饮用，对消化系统影响负担小，更适合孕吐严重的孕妈。

三、促进胎儿脑部发育。妈咪从孕18周开始直到产后3个月，需要持续补充高水平的DHA，有助于提升宝宝智商，孕妇奶粉可以很好做到这一点。

四、也适合哺乳期的妈妈。坚持饮用孕妇奶粉的妈妈，母乳中的锌、铁、铜等微量元素的含量均较高，可对哺乳期宝宝的生长发育十分有益。

选择合适的孕妇奶粉，最好把握以下几个要点——

1、选择大品牌

大品牌一般实力雄厚，各方面的条件比较成熟，也更看重产品的信誉度，因此，产品质量比较可靠，比较有保证。

2、仔细阅读营养素标注

看看其是否适合、满足你的需要。孕妇奶粉的种类很多，不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同。