准妈妈临产要注意的禁忌事项

对于女性朋友而言，面临生产是她们要接受的大挑战，不少女性朋友在临产的时候会有心理障碍，这也就导致她们或者是孕妇的家属变得焦虑起来，甚至是做出不利于孕妇的行为。专家表示，对于临产要注意的禁忌事项，孕妇以及其家属要充分重视起来。

一忌怕：不少孕妇由于缺乏常识，对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理，不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会防碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”，因而影响正常分娩。事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性几乎接近百分之百。

二忌急：有些孕妇在分娩上也是一个“急性子”，没到预产期就焦急地盼望能早日分娩，到了预产期，更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围，提前10天或错后10天左右，都是正常现象。俗话说“瓜熟蒂落”，不必着急。

三忌粗心：一些孕妇大大列列，到了妊娠末期仍不以为然。结果临产时常常由于准备不充分，而弄得手忙脚乱。这样很容易出差错。

四忌累：是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐，使分娩时精力弃沛。

五忌懒：有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难，所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息。

怀孕的人原本就比较多思，尤其是在临产期的时候，孕妇的心理变化是需要注意的。作为孕妇以及孕妇的家属，特别是孕妇的丈夫，需对临产要注意的禁忌事项进行了解。最好是可以安抚孕妇，让她们能够安心、顺利地等待生产那一刻到来。