产后如何预防妇科炎症

妇科炎症是女性比较常见的疾病，女性应该要做好预防妇科炎症的措施，养成良好的卫生习惯，平时应该要坚持换洗内裤，注意正确的护理私处，并且要做好月经期间的护理工作，女性需要采取合适的避孕措施，有利于机体的健康，并且要适当锻炼，注意情绪的调节，产后如何预防妇科炎症？

1、勤换内裤，注意卫生;最好每天都要换干净的内裤，清洗时要单独拿出来手洗;患有外阴阴道炎的妇女，内裤及清洗用的毛巾等物品应煮沸10分种以消灭病菌，并强调同时对性伴侣进行检查和治疗;尽可能避免使用卫生条件比较差的旅店、浴池等公共毛巾。

2、注意月经期、流产及产褥期的卫生，使用消毒的卫生用品，遵照医师规定的时间禁止性生活和盆浴，不宜过于劳累。

3、正确避孕：避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用，如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

4、不要盲目使用冲洗液，女性阴道为酸性环境，有自净作用，长期用洗液清洗下身，会杀死对身体有益的阴道杆菌，使局部抵抗能力下降，增加感染机会。

5、适当锻炼，调节情绪：女性平时就要注意放松心情，注意适当的锻炼，如果患有阴道炎，就更应该稳定情绪，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。

6、饮食上最好清淡，若喜重口味，那生活中其他方面则要注意均衡营养，可以多喝些养生的花茶。

产后如何预防妇科炎症？女性产后应该要做好妇科炎症的预防工作，并且要重视情绪的调节，缓解精神方面的压力，并且要适当的锻炼身体，能有效改善身体素质，女性产后应该要增强体质，提高自身的免疫功能，注意日常饮食卫生，饮食，尽量做到清淡，不吃油腻的食物。