女人千万别大意经期的这三个现象

女人千万别大意经期的这三个现象吗?女人从十四五岁进入青春期开始，每个月总有那么几天不是很舒服，很方便的日子，医学上把这段时间称之为“生理周期”，现代人称之为“大姨妈来了”。不管称呼是什么?有一点毋庸置疑，那就是月经期是女人一生最敏感，最需要保护的时段。也能反映出一个人的身体状况，今我们就一起聊聊女人千万别大意经期的这三个现象话题，看看吧：

1、时间较短

一般来说，正常女性的生理期时间为3-7天，具体时间长短不一，但是如果生理期时间较短，仅仅为3天以下的话，你就要注意是否内分泌出现问题，较短的生理期大多是内分泌失调，雌激素分泌过少导致的，而雌激素分泌过少，很容易导致体内循环速度放缓，长此以往，易出现衰老症状。

2、量多

女性月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。经血过多，可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血，应查明原因，进行治疗。

3、时间不固定

生理期周期不固定，这就意味着你身体的循环周期出现问题。正常女性循环周期为28天，细胞会完成一次循环，而生理周期时间不固定，这也就意味着细胞再生的周期出现问题，再生后期较长容易导致肌肤暗沉，加速衰老，较短则容易导致气虚体弱，同样也容易导致衰老。

温馨提示：以上就是我们今天分享的关于“女人千万别大意经期的这三个现象”的话题，通过分享我们知道了女性在生理周期时如果出现了以上的三种现象就要注意了经期的保养和营养了。祝愿今天的分享能帮助到妹子们，也祝各位妹子漂亮健康!