中医推荐治疗产后风的药膳方

月子病也叫产后风，是女性朋友产后高发的一种疾病，产后风给产妇的健康带来了极大的威胁，而且产后风治疗起来很困难。那么如果不慎患上产后风，那么我们的妈妈们该如何保健呢?下面就为产妇们介绍产后风的饮食保健策略。

产后风是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。

1、猪肾汤

猪肾一具糯米50克当归15克知母10克葱白7个芍药15克治产后肾虚，四肢疼痛。

制法：以水1200-1300毫升煮猪肾，待水煎成800-700毫升，去猪肾入诸药，慢火煮至400-300毫升时停火，一次服。

2、苡米粥

苡米仁 150克薄荷(另包)15克荆芥(另包)15克豆豉50克

健脾祛湿，散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛，筋脉挛急，屈伸不利。

制法：将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后，放入干净的锅内，加水1500毫升，烧开后文火煮10分钟，滤汁去渣，将苡米仁入砂锅内，加入药液，煮至苡米仁裂开酥为度。

3、生地粥

生地25克大米75克

养阴生津，适用于阴虚痹患者。