破腹产坐月子不可不看的13项

经过辛苦的怀胎十月，宝宝终于顺利出生。当下，多数妈妈为了宝宝的生产安全考略，选择破腹产进行生产。然后，破腹产作为一项手术，妈妈们的身体较之那些顺产的女性会更为虚弱。随之而来的月子期间，作为女性重塑体质、决定妈妈们以后的身体体型阶段，更加需要精心呵护，补充营养。一些破腹产妈妈们，认为破腹产对坐月子并没有什么影响，也没有特别需要注意的事情，往往会造成一些疾病早早埋下祸根。那么，哪些事项是破腹产坐月子所必须知道的呢，各位妈妈们可一定要看仔细咯。

剖腹产坐月子事项必知一：放松心态 保持愉快

想要刚从医院回到家，短期内就可以恢复身材是不现实的。你的身体可能需要大约6个月的时间才可以完全恢复，有的妈妈们甚至说，她们用了长达1年甚至更久的时间才使体力完全恢复。因此，放松自己的心态，保持愉快的心情，做好恢复身材“持久战”的准备。

剖腹产坐月子事项必知二：请人帮忙

刚从医院回到家，没有了医生和护士的帮助，你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许，雇月嫂帮忙照顾孩子是不错的选择。如果有必要，你可能在宝宝满月之后，仍然需要家人或保姆的帮助。如果你家里还有一个大一点的孩子，这种帮助就更为有必要。

剖腹产坐月子事项必知三：坚持服药

刚从医院回到家，医生给妈妈们开了一些在家吃的药物，这些药妈妈们必须坚持吃，不可以觉得离开医院回家了，就没必要吃药了。但是，妈妈们在喂养宝宝阶段，请注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物，这些药剂对会通过乳汁分泌出来，对宝宝的发育会造成一定影响。

剖腹产坐月子事项必知：大量喝水

妈妈们在坐月子期间，要大量喝水，这样既可以避免便秘，也有利于哺乳。

剖腹产坐月子事项必知五：穿大号内裤

坐月子期间选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，可能会让你的伤口感觉更舒服。如果有必要，也还需要穿着你的孕妇装，以感官上的舒服为主。

剖腹产坐月子事项必知六：注意卫生

月子期间，破腹产产妇必须要注意个人卫生，特别是如果你是在炎热的夏天坐月子的话，就更加要注意这一点。照常刷牙、洗头梳头，勤换衣物和贴身用品。在洗澡的时候，最好用防水胶布把伤口遮挡一下，避免造成伤口细菌感染。

剖腹产坐月子事项必知七：保护伤口

破腹产术后伤口在一段时间内会愈合，但是仍然有数周会感觉伤口有疼痛感。当你咳嗽或笑的时候，用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象， 例如伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使伤口看上去并不严重)等，必须及时就医，遵从医嘱。

剖腹产坐月子事项必知八：观察恶露

破腹产术后阴道出血和分泌物应该会逐渐减少，恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。如果分娩后，月经样的出血持续4天以上，或减少后又出现增多，有必要去医院进行检查。

剖腹产坐月子事项必知九：适量活动

坐月子期间家人都会嘱咐要多休息，然而天天躺在床上休息不利于产后身体恢复。有规律、适量地起床四处走动，可以促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，但是不可大量剧烈运动。初期运动可以缓慢一些，逐渐增加活动量。在术后6～8周的时候，能够开始做一些中度运动量的活动了，但一定要得到医生认可才可以进行，循序渐进。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间，因此不必着急。

剖腹产坐月子事项必知十：产后不要负重

对于剖腹产产妇们，产后不要提举任何重物。如果你有一个两三岁的宝宝，这段期间，你也不能抱他。所以，你一定也有必要请人帮忙照顾你的大孩子。

剖腹产坐月子事项必知十一：产后不要开车

在国外，医生或许会建议剖腹产产妇在五六周内不要开车，这是因为身体的转动会使产妇感觉到疼，特别是踩急刹车的时候，会感到非常疼。在中国，虽然医生可能还没有很明确的这方面的建议，但你仍不妨参考英国医生的做法。如果遇到特殊情况，请务必向医生咨询，听取医生的意见。

剖腹产坐月子事项必知十二：产后避孕

如果你在产后感觉很好，经过医生的同意，你可以在产后4～6周恢复性生活。但由于中国的许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全，所以 ，你要严格注意产后避孕。

剖腹产坐月子事项必知十三：注意饮食 合理膳食

破腹产产妇在生产过程中，由于失血多，在饮食上要多吃一些补气血的食物，尽早恢复健康，同时，也为宝宝提供优质的乳汁，确保宝宝正常生长发育。

温馨提示：以上内容就是关于破腹产坐月子不可不看的13项的详细讲解，坐月子对于每一个女人来说都是大事，希望剖腹产的妈妈更要着重注意上面的那些事项。