坐月子可以洗头吗?

坐月子可以洗头吗?产后一直不洗头我实在忍不了，如果洗头什么时候可以洗?这个一直备受争议的话题，一直有着两端分化现象。传统习俗认为分娩后毛孔长大，洗头易使湿寒邪侵入头皮，日后留下病根即头疼，脱发等。现代医学认为洗头可以去掉产妇头发中的灰尘污物，保持卫生清洁，刺激头皮，促进血液循环。

【妈妈坐月子洗头经验】

●hba0ba0：可以洗啊，但是要烧开水来洗，不要用冷水跟热水混合洗，要等开水凉了再洗，洗阴阳水到老了会引起很多毛病的。

●丽丽辰：照理来说是可以洗的，不过正常情况下长辈是不让洗的，我那个时候就没洗，澡也不让洗，牙也不让刷，不过我都是用水擦身，擦牙的。(如果你非要洗澡洗头的话，必须用开水冷下来后洗，不能对冷水的，只能用烧开的水冷却后洗)

●萱宝?妈咪：我8天的时候洗了，不过没吹，只是擦干后到窗户底下晒了太阳，刚好大夫来家访，说我的方法很好。

●元元.宝妈：哈哈，我顺产的，1个星期就洗头了，洗的是生姜水，自然凉下来的。

●例外美女：不能洗。坐月子落下病就是一辈子的事情了，要想根治好就得下一次月子里养过来。年轻的时候可能感觉不出来，到老了就有的罪遭了。还是忍忍最起码超过10天再洗，反正我打算20天再洗，我已经把头发剪短了估计也没那么闷。

●簡單dё幸福：洗了三次用姜水熬的洗头去年五月太热了不洗受不鸟啊。。

●菲玲517：要做完月子才洗的，以为女人生完孩子身体很虚弱，毛孔也是张开的。这时候水进从皮肤进到毛孔里去就会留下病根。这就是所谓的月子病。到时候后悔已经来不及了。就一个月，宝妈们还是要忍忍吧。

●绵羊妈妈：最好还是别洗了，感染风疾那就不好了，月子烙下的病很难根治的

俗话说，世上只有妈妈好，其实，妈妈不仅好，而且还苦呢，新妈妈在生产后被老一辈的人告诫满月前不能洗头，你说苦不苦?但是，个人的卫生问题也是让人头疼呢，太脏了头皮散发的味道都有点发臭了。那么在坐月子的时候到底能不能洗头呢?

科学的说，产妇顺产后是可以洗头的，但是如果是剖腹产的话，最好等产后10天再洗为好，万万不要伤口还在疼的时候就去洗头，这样不利于伤口的恢复，还易致伤口感染。

很多没有生产的妈妈会为剖腹产疼吗剖腹产只是在手术时的麻药作用下不是很疼，但手术后疼痛会加剧。做剖腹产，打麻药是肯定的，在做完手术后的24小时内，还会给产妇一个镇痛泵，以减轻刀口的疼痛。所以为了伤口恢复，在疼痛时最好不要洗头哦。

研究表明，通过洗头、梳头，能去掉产妇头发中的灰尘与污物，保持产妇的个人卫生清洁，避免引起细菌感染;也可刺激头皮及头皮上运行的经络，提高产妇的精神，带来舒畅的心情;可促进头皮的血液循环，增加头发生长所需要的营养物质，避免脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密更亮。有实践证明，产妇产后每天洗头并不会留下什么病根，只要产妇的身体是健康的，就不会有什么影响。

但是毕竟新妈妈的身体较于常人还是很虚弱的，所以产后洗头的时候还是要注意以下几点：

妈妈坐月子洗头时可用指腹按摩头皮切忌用力抓，洗完后立即用吹风机吹干，千万不能吹到冷风。

用热水洗头时，不要用掺冷水的热水，最好用自然凉下来的开水，37度为宜。

洗发水的选择上要注意，不要使用刺激性成分过多的产品。可用生姜熬水洗头，祛湿。

妈妈洗完头后要及时的把头发擦干，再用干毛巾包住头部，避免水分挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，从而引起妈妈头痛。

妈妈洗完头后，头发干透之前不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，从而引起头痛和脖子痛。

产后妈妈尽量不要去美容院洗头，容易吹到冷风，最好在自家洗头便好。

洗完头后，梳头时最好使用木质的梳子，以免产生静电从而刺激头皮。

温馨提示：以上内容就是关于坐月子可以洗头吗的详细讲解，相信各位新妈妈已经有所了解了，其实月子期间是可以洗头的，但是新妈妈们一定要注意上面的事项哦。