炎炎夏季 解除你坐月子的困惑

坐月子是每个女性生产后都要经历的阶段。然而，每当提起坐月子，很多女性朋友表现出来的却是害怕和困惑。因为在没有经历过生产的女性朋友的眼里，坐月子禁忌很多。今天为解开广大女性朋友对坐月子的困惑，以及让大家对坐月子有一个新的认识，专家对此作了相关分析。

困惑一：夏季坐月子能不能使用空调

专家说法：夏天坐月子应避免因室内温度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高，应适当使用空调，一般将室温降到25-28℃便可以了。

困惑二：夏天也要“捂”吗

专家说法：产后有的新妈妈紧闭门窗或包头盖被，这其实严重妨碍了体温的散发并容易导致中暑。因为夏天本来室内温度就很高，再一“捂”，*内部的热量无法排出，产妇中暑是不利于产后恢复的。

困惑三：夏天坐月子能不能洗澡洗头

专家说法：一般产后3-7天便可在28-30℃的温水中进行沐浴。在炎热的夏天，一个月不洗头、洗澡，不但不卫生，还可能造成造成皮肤发炎，长痱子;不洗澡还会使会阴伤口感染。洗澡时用温水，洗后要立即完全擦干，不要让皮肤带着水分，以免着凉。

另外，剖腹产的妈妈，要2周后才能洗澡，视伤口的恢复情况而定。

好文推荐:

胎儿入盆过程中准妈妈有感觉吗？>>>

十月怀胎 胎儿发育全过程详解析　>>>

十月怀胎 每个月胎儿发育水果图　>>>

受精卵着床真的有感觉吗 >>>

专家解答 怀孕的常见问题>>>