剖腹产妈妈月子饮食注意事项

孕妇剖腹产与顺产有所不同，剖腹产的新妈妈身体较之顺产会比较弱，恢复起来比较慢，所以，剖腹产的新妈妈坐月子的饮食也与顺产的妈妈有所不同，在饮食方面，应该更加注意营养的搭配，下面跟着小编来了解一些剖腹产妈妈月子的饮食注意事项吧!

1.剖腹产后第一周：以清除、促进伤口愈合为主

剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。

1)最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。(务必把汤面上的肥腻油脂撇去)

2)猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。

3)甜点也可以帮助排除恶露。

4)子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。

5)鱼、维他命C有助伤口愈合。

6)因失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。

7)药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。