产后新妈妈该如何坐月子呢?

中国的传统习惯都是产后必须坐月子，但月子该怎么坐呢?有哪些需要注意的呢?产后新妈妈需要重视很多问题的，坐月子看电视的问题不能忽视。可是产后新妈妈该如何坐月子呢?怎样才能让身体更好的恢复呢?

近日，读者张女士求助，张女士还有半个月就要生了，她听说坐月子时不能上网，也不能看书或看电视，说是如果月子期间经常看电视或者看书以后视力就会下降，张女士想知道这种说法有没有道理?

专家指出，坐月子的时候其实可以看电视也可以看书，不过刚生产完前10天里最好不要看书或电视。因为不管是自然生产还是剖腹产，产妇的视网膜会有水肿，一定要等视网膜水肿吸收了以后再看书或电视。而且眼睛疲劳也会造成视力下降，所以产妇在月子后半期虽然可以看书或看电视，但要注意别看太久，以免眼睛疲劳。

总之，产后新妈妈一定要重视的，不然很容易影响眼睛问题，引起疾病，做好月子，才能让身体更好的恢复。