夏天新妈妈坐月子的方法

夏天新妈妈坐月子的方法很重要的，产后新妈妈要重视坐月子情况的，掌握好坐月子的方法，合理的坐月子，让身体更好的恢复。那么下面来看看这些妈妈是怎样坐月子的吧。

经历过炎夏月子的妈妈

“谁也没想到夏天做月子这么苦，遇到好多不方便的事，真是不堪回首”

受访者：徐佳佳32岁 杂志编辑 上海

儿子开开出生在2000年的7月，那一年的7月还特别热。月子是婆婆照顾的，自己的爹娘因为身体不好，没办法照顾。老公一直上班，月子里基本上没动过手，只抱过几回。

谁也没想到夏天做月子这么苦，要早知道这么苦，我就要重新选个日子怀孕了。

怀孕的时候，我一直很顺利，每天上班，直到最后生产的那天，我还在家里大扫除呢!等儿子生出来后，我就非常怀念那怀孕的日子，多轻松自在，想干什么就干什么，而做月子，真是受苦啊，特别是夏天坐月子啊!

第一，要穿长袖长裤，全身都包得紧紧的，佬热啊!又不能穿短袖，因为怕关节受凉。

第二，不能开空调。很多小姐妹都问我，为什么不能开空调啊?我也想开啊。可是，只要我一开，宝宝就哭闹，我也没办法。婆婆说，这样也好，开空调，宝宝也容易冻着。所以，我这个月子，可真苦，汗啊，一身一身地出，吃点东西就一身汗，就是什么都不动也是一身汗，又不能睡席子，又不能吹电扇。我最多拿个小扇子轻轻地扇扇，那管什么用啊。

第三，不能洗澡。出了那么多汗，身上都粘乎乎地，闻着都有些馊味了。但是又不能洗澡，把我难受的啊，只能用热水擦啊擦，总觉得擦不干净。还有最难过的，就是不能洗头了，我就只能把头发扎起来，但是好痒啊。晚上睡觉，我都不敢和老公靠得太近，怕他闻到我头上的酸味。

终于，在坐月子20天的时候，我斗胆洗了个头，还不敢狠狠的洗，结果还是后悔了。因为第二天我就感冒了，还有点咳嗽。我吃了点药，心里还是怕怕，生怕有什么后遗症。

还有啊，喂奶的时候也特别难受，宝宝吃一阵奶，我就出很多汗，又不能和他挨很近，怕汗粘给他。宝宝吃好了，我刚刚休息好，让汗下去一点，宝宝又要吃了，这把我折腾的全身像散了架似的。

别人坐月子都会胖，可我做个月子反而瘦了五六斤，因为太热了，吃不好也睡不好。真是不堪回首啊!