化解宝宝拒吃辅食的方法

在我们的生活当中就是会有一些宝宝很难喂食，这也就难为坏了很多家长，因此我们大家也要了解怎么能够帮助孩子尽早的选择好的食物，注意了解这些才能对孩子的身体健康有好处，那么，化解宝宝拒吃辅食的方法？下面就一起来看下去吧。

1、示范如何咀嚼食物

当宝宝将食物用舌头往外推，可以示范给宝宝看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多试几次，让他有更多的学习机会。

2、勿喂太多或太快

按宝宝的食量喂食，喂食的速度不要太快，喂完食物后，应让宝宝休息一下，不要有剧烈的运动，也不要马上喂奶。

3、品尝各种新口味

常常吃同一种食物，会令宝宝倒胃口，饮食有变化才能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢吃的食物中，加入新的材料，分量和种类均由少而多，便可增加食物摄取的种类，找出更多宝宝喜欢吃的食物。宝宝不喜欢的食物或烹调方法，可减少供应量和次数，但应逐渐增加辅食的种类，让宝宝学习接受，养成不挑食的好习惯，而且均衡摄取各类食物才能帮助宝宝的发育及成长。

4、改变烹调法

宝宝讨厌某种食物，有时不在于他的味道，而是烹调的方法。如长牙之后喜欢有咬和嚼感的食物，会拒吃苹果泥，不妨改成苹果片；色彩鲜艳的食物可促进宝宝的食欲，太冷或太热的食物也会使幼童感觉害怕。此外，口味不宜太浓、避免刺激性食物，食物的切割方式应可轻易让幼儿入口，形状也必须经常变化，提高宝宝进食的兴趣。

专家提示：上面讲述的也就是化解宝宝拒吃辅食的方法，对于这些人们更是要了解好了，还有就是给宝宝添加辅食的时候也要注意不能够喂的太快，而留意了这些后更要给宝宝多尝试一些口味的食物和改变烹调也是能够让孩子吃辅食的。