八个月幼儿的辅食吃什么

幼儿的不断长大，逐渐的八个月了，这时候除了奶以外，可以适当的添加辅食，但是，辅食不是随随便便的添加，要综合幼儿的需求和身体情况进行，那幼儿八个月辅食应该添加哪些食物合理呢?下面专家为您介绍，一起来学习下吧。

1.添加碎菜：作为辅食碎菜的营养很高，多吃利于幼儿的生长发育，而且八个月幼儿自己咀嚼蔬菜是不可能的，所以要做碎碎的蔬菜，让幼儿吃，注意选择菜的时候，尽量选择好切碎的菜，可以同粥或者是其他的食物一起进行。

2.添加水果泥：八个月的时候幼儿牙齿还未生长好，这时候吃水果也是不可能的，所以将水果榨成汁饮用或者是做成泥给幼儿吃，相信幼儿会非常的喜欢，这样一来幼儿不会出现咀嚼困难的情况，二来增加了营养成分。

3.添加蛋黄：鸡蛋营养价值高，但是初期的时候不要给蛋黄，后期的时候可以作为辅食适当的给，但还是要看幼儿的身体吸收情况。一般就是将鸡蛋煮熟切开，取出蛋黄碾碎，搬入主食中给幼儿吃，切记直接将整个蛋黄给幼儿。

4.添加蛋花汤：幼儿在平时的进餐中，不仅仅有干还要有浠，蛋花汤营养价值高，喂幼儿吃健康又安全，蛋花汤主要的做法就是蛋清与鸡蛋黄搅拌均匀后与一些菜汤、肉汤进行搭配就可以了。如果幼儿喜欢吃清淡的，那就直接在清水中进行即可。

幼儿八个月辅食应该添加哪些食物合理呢?专家介绍可以添加以上四种，相信大家都学会了吧，辅食添加得当不仅简单，而且营养还丰富，相信幼儿吃了以后会利于成长，妈妈看到幼儿在吃，相信也会变的开心。