10-12月宝宝辅食——鱼松

宝宝到了该添加辅食的年龄了，可是好多妈妈都不知道该添加什么辅食好，今天小编就给大家介绍鱼松，此菜营养非常丰富，很适合婴儿食用，有利大脑的发育。适宜10个月以上婴儿食用的哟。

原料：

净鱼肉75克，花生油4克，酱油1.5克，精盐、白糖、料酒各少许。

制作：

1、 将鱼肉洗净，放在锅内蒸熟，去骨、去皮，待用。

2、 将锅放在小火上，加入花生油，把鱼肉放入锅内，边烘边炒，至鱼肉香酥时，加入精盐、料酒、白糖，再翻炒几下，即成鱼松。

特点：

味咸甜，松软鲜香，入口即化。

鱼松所含蛋白质易被*吸收，又含多种磷质，是一种强身、健脑的良好食品，所以各位妈妈不妨做给孩子吃。