盘点错误喂养术
辅食对宝宝的成长是非常重要的,当宝宝4-6个月大时,就可以适当的添加一些辅食。但是很多新妈妈在添加辅食上有很多错误的观点,如:辅食添加越早越好、泥糊状的食物易于吞咽和消化、每餐让宝宝多吃一小口等等。下面大家就一起来看看下面这些错误的喂养术吧。
错误1:辅食添加,越早越好。
专家解析:
世界卫生组织(WHO)建议“纯母乳喂养应该坚持到宝宝6月龄”,并在全球范围提倡辅食添加应该在婴儿6个月时开始。其实,宝宝的肠道在4-6个月时才开始分泌淀粉酶,可以消化含淀粉的食物。辅食添加过早只会给宝宝的肠胃带来负担,容易引起过敏、腹泻等问题;而辅食添加过晚则会错过宝宝味觉发育的敏感期,造成日后添加辅食困难。
错误2:辅食添加从蛋黄开始。
专家解析:
许多妈妈觉得蛋黄的营养最好,所以辅食添加从蛋黄开始,其实首先给宝宝添加的辅食应该是米粉,因为米粉引起宝宝过敏的可能性是最低的,而且由于米粉的主要成分是碳水化合物,所以极易被*消化吸收。鉴于宝宝在出生4-5个月时体内储存的铁基本消耗殆尽,因此还可以给宝宝选择添加了铁元素的米粉,以预防缺铁性贫血的发生。
错误3:添加辅食之后,不减奶量。
专家解析:
辅食添加之初,只喂1-2小勺,仅仅是为了让宝宝品尝味道,学吃,学吞咽,至于吃多少量还未提上日程。辅食添加2-3周之后,逐渐加量,并且最终达到替代一顿奶的量。这是辅食添加起始阶段非常重要的一步。
错误4:泥糊状的食物易于吞咽和消化,可以长期给宝宝吃。
专家解析:
通过给宝宝品尝各种食物,让他体验从流食、半流食到固体食物的适应过程,可促进他的味觉、嗅觉发育。添加辅食其中一个目的是开发宝宝的脑神经 ——舌咽神经,让宝宝学会吞咽,为日后吃饭打基础。所以在宝宝适应了流食和半流食后,可以尝试给宝宝添加一些需要咀嚼的食物,锻炼宝宝的咀嚼能力,而不应该长期给宝宝吃泥糊状的食物。
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