给宝宝准备夏日辅食小窍门

随着宝宝的成长，父母要逐渐给宝宝添加辅食，添加辅食的过程中是有很多的讲究的，对于初添辅食的宝宝来说，他们都会有所排斥。更别提这酷热干燥的桑拿天了，宝宝更是吃得少。这样的天气，父母需要给宝宝的辅食现吃现做，那么夏日里给宝宝准备辅食有没有什么小窍门呢?

给宝宝准备夏日辅食小窍门

一、学用微波炉

想要快速地制作出少量的断奶食物，必须先学会用微波炉做菜。需要注意的是，除了金属制及镶有金属边的器皿、漆器、竹器和纸器不可以直接放到微波炉里加热以外，还应避免使用非耐热的玻璃及塑胶制品。

二、加适量芡粉

为了方便喂食，较大婴儿的食物可加入少许芡粉。加入少许芡粉，可使原来干巴巴不好吃的食物变得软糊糊好下咽。料理时，芡粉先加适量的水拌匀，将火转小，然后慢慢倒入煮开的汤中搅拌。另外，在绞肉中加调味料时，也可适量加入一点芡粉水。

三、要顺着蔬菜和肉的纤维垂直下刀

烹煮断奶食物的妈妈们常有一种困扰：那就是婴儿总是很难咬烂蔬菜和肉。 建议您在烹煮前一定要顺着蔬菜和肉的纤维垂直下刀。把纤维切断就能帮助婴儿顺利咀嚼下咽。

四、想要煮出柔软，颜色翠绿的蔬菜，水一定要充分沸腾

煮青菜时，应在充分沸腾的滚水中加入少量的盐，然后不加盖煮，煮好后马上放到滚水中除去涩汁。月龄小的婴儿宜选择易于消化、柔软的青菜叶尖部分。