宝宝辅食添加初期知识大全

婴儿辅食添加的初期适合吃些什么呢?在给宝宝制作辅食的过程中需要注意什么?宝宝辅食蔬菜泥如何制作?宝宝辅食水果泥如何制作?下面具体说明。

初期添加辅食要注意什么?

1、五谷根茎类食物中，最好先由米糊或麦糊开始喂，当宝宝适应米糊后，再尝试其他的食物。

2、尽可能选用新鲜的蔬菜、水果，制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。

3、选择有带皮的水果种类，以及受农药污染与病原感染机会较少的水果，例如：柳丁、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。

每日建议食用量

食物类别 　食物名称 　　一天食用量

五谷根茎类 米糊或麦糊　 3/4-1碗

蔬菜类 胡萝卜、菠菜等菜汤 1/3-2/3茶匙

水果类 橘子、苹果、葡萄等稀释果汁 1/3-2/3茶匙