婴儿期添加营养辅食6原则

对于4个月以后的宝宝，家长们可以开始添加一些辅食，来保证宝宝获得更丰富的营养，但要注意的是，婴儿营养辅食的添加非常有讲究，下面我们就一起来看看，本文中提到的，婴儿期添加营养辅食6原则。

婴儿期添加营养辅食6原则，分别如下：

1.辅食的做法要由稀到稠。

比如添加米粉，刚开始调和时加水要多一些，使米粉糊比较稀薄，随着宝宝逐渐长大，以后渐渐增加稠度。千万不可一开始就把米粉糊弄得很稠，不然宝宝会很不喜欢。对于其他的辅食，可逐渐从泥糊状过渡到颗粒状、小块状等。

2.每次喂宝宝辅食的量要由少到多。

由于刚添加一种新的口味，宝宝有可能会不太适应，妈妈可从量上逐渐过渡。一开始不可喂太多，比如一两勺，然后到三四勺等，慢慢地，再增加到小半碗，甚至更多。

3.添加辅食的种类要由一种到多种。

妈妈千万不可一下就添加好几种辅食，那样会更容易引起不良反应的。每次添加一种新食物后，妈妈应注意宝宝的粪便及皮肤过敏状况，3—5天内一切正常，才可换另一种新的食物。若有腹泻、呕吐、皮肤红或出疹等症状，应立即停止喂该种食物，并及时带宝宝去看医生。

4.不可很快让辅食替代奶制品。

有些妈妈觉得宝宝能吃辅食了，就把辅食作为宝宝的主食，平常也很少喂宝宝奶了。但是，奶中的有些营养元素在辅食里是没有的，6个月以内，宝宝的主食还是应该以母乳或配方奶为主，辅食只能作为一种补充食品。