炎炎夏季 孩子游泳的六大注意事项

炎热的夏季里，父母们总是会带着孩子一起到游泳池游泳。孩子们游泳，一方面能够消暑，另一方面能够达到锻炼身体的效果。其实，孩子们在游泳池里游泳也是会有许多的注意事项的！在下面的内容里，小编将会为大家详尽地介绍一下关于孩子游泳的注意事项呢！

游泳前一定要做好准备

无论是带宝宝去婴幼儿游泳馆游泳戏水，还是在家让宝宝玩水，一定不能缺少下面这些准备工作。

1.环境。婴儿游泳，水温应控制在36℃~38℃左右，月龄小的宝宝水温高一些，月龄大的宝宝水温可以低一些。另外，放水前要观察房间的温度是否在22℃~26℃左右，以免宝宝着凉。

2.饮食。婴儿游泳体能消耗高，易造成虚脱，所以不要在宝宝很饿的情况下训练他游泳;哺乳后马上游泳，会造成肠胃及内脏供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐，最好等宝宝吃饱半个小时以后再游。

3.情绪。一定要在宝宝心情愉快的情况下游泳。

4.防水。对于脐带残端尚未脱落的新生儿，游泳前要常规进行脐带防水处理，可以用普通3L医用胶贴盖脐带残端。

5.用具。在进行婴儿游泳之前，请准备好如下用具：

宝宝专用浴巾(要干燥、不用太大，以可包裹宝宝全身为适合);一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用;脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品;宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉;宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等;水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具;宝宝游泳后，体力消耗比较大，家长需要提前准备一些食物，及时补充体力。

6.禁忌人群。也有一些婴儿不适合游泳：

Apgar(新生儿评分)<8分的新生儿;有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿;胎龄小于32周的早产儿，或出生体重小于2000克的新生儿，在足月(37～40周，视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000克以上游泳较为适宜;皮肤破损或有感染的;感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性);注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳;湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。

上面就是小编告诉给大家的内容，想必父母们对于孩子在游泳池游泳也有了更多的认识了吧！孩子在游泳池里游泳，父母们不应该掉以轻心，应该做好十足的准备。小编也在这里祝愿孩子们都能够平平安安地度过炎热的夏季时光呢！