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孕妇可以吃荔枝吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

通常情况下,孕妇可以吃荔枝,但是要少吃。具体分析如下:
荔枝味甘、酸,性温,有养血健脾、行气消肿等功效。孕妇通常可以吃荔枝,但是要少吃。荔枝富含蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,可以补充身体所需营养,偶尔适量吃荔枝通常不会影响胎儿生长发育。需注意,荔枝含糖量比较高,孕妇过量吃可能会导致血糖升高,出现胎儿巨大、难产等情况。
孕妇日常要养成良好的生活习惯,避免剧烈运动,同时保持清淡饮食。
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