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哺乳期可以吃苋菜吗,会不会回奶

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

苋菜通常指苋。一般情况下,哺乳期可以吃苋,不会回奶。具体分析如下:
哺乳期吃苋一般不会有较大的不良反应,而且不会对乳汁的分泌有较明显的影响。此外,苋还能起到明目、通利二便、清热解毒等作用,对身体有一定的好处。因此,哺乳期通常可以吃苋,不会回奶,无需过度担心。
需要注意的是,韭菜、麦芽糖等食物一般会起到回奶的作用,哺乳期应当慎吃这些食物。
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