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孕妇能吃绿豆糕点吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,孕妇能吃绿豆糕点,但要注意适量,具体内容分析如下:
绿豆糕点是传统特色糕点之一,是以绿豆为主要原料制成的糕点,口感香甜,不粘牙,具有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳等功效,富含蛋白质、维生素、钾、钠、钙等营养物质。一般来说,孕妇能适量吃绿豆糕点,尤其是夏季,不仅可以补充身体所需的营养,提高免疫力,还能消暑。需要注意,孕妇不能大量吃绿豆糕点,因为绿豆糕点性寒,大量吃会导致肠胃功能紊乱,进而导致腹泻,不利于孕妇的健康和胎儿的生长发育。
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