孕妇长期喝桑葚水好不好

通常情况下，孕妇长期喝桑葚水是否好取决于喝的量，如果孕妇长期喝桑葚水的量较少，一般是比较好的；如果量较多，可能不好。具体情况分析如下：
1.好：桑葚为桑科植物桑树的果穗，味甜汁多，含有丰富的氨基酸、维生素C、胡萝卜素等人体必需的营养物质，此外桑葚还富含铁元素，能促进造血细胞的生长，有滋阴补血、生津润燥等作用，如果孕妇长期喝桑葚水的量较少，不仅可以为身体补充维生素，还能起到补血的作用，这种情况下，孕妇长期喝桑葚水是比较好的。
2.不好：桑葚为寒性水果，如果孕妇长期喝桑葚水的量较多，可能会加重胃肠道的负担，进而出现腹泻、呕吐等症状，这种情况下，孕妇长期喝桑葚水可能不好。