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产妇可以吃丝瓜吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

通常来说,产妇可以吃丝瓜,但是要注意适量,具体分析如下:
丝瓜中含有大量的维生素和矿物质,能够为产妇补充体内所需要的营养物质。另外,丝瓜中含有大量的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,从而起到预防和缓解便秘的作用。除此之外,丝瓜还有催乳的作用,适当喝一些丝瓜汤能够增加乳汁分泌,有助于产妇进行母乳喂养。需要注意的是,产妇不能吃太多丝瓜,否则可能会导致消化不良。
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