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孕妇可不可以曲腿平躺

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,孕妇可以曲腿平躺,不会影响胎儿的健康,但是不能长时间保持同一姿势,具体分析如下:
孕妇一般可以曲腿平躺,也可以平躺、侧卧睡觉,选择自己最舒适的睡姿即可,通常不会影响胎儿的健康,但是不能长时间保持同一姿势,否则可能会影响弯曲腿部的血液循环,导致腿麻、抽筋等不适症状,影响孕妇的身体健康。
孕妇在怀孕期间要清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,坚持适量运动,定期进行产前检查。
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