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哺乳期可以吃西瓜吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,哺乳期可以适量吃西瓜,能够清热解暑,但不可以过多吃西瓜,以免导致身体不适。具体内容如下:
西瓜是一种富含维生素、微量元素的水果,具有清热解暑、除烦止渴、利尿的功效,因此,哺乳期女性可以适量吃西瓜,能够补充营养,还能够消除烦热,有利于女性的身体健康,也不会对女性的乳汁造成影响。但哺乳期女性需注意,不可以过多吃西瓜,西瓜性凉,过多食用后可能会刺激到肠胃,出现腹痛、腹泻的情况,从而影响身体健康。
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