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怀孕能吃四季豆吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

四季豆一般指菜豆,通常情况下,孕妇能适当吃菜豆,但是孕妇不能吃得过多,具体内容如下:
一般情况下,菜豆中含有丰富的维生素、膳食纤维,孕妇适当吃菜豆能够补充身体所需的营养物质,并且能够预防便秘。菜豆中还含有叶酸,孕妇适当吃还能预防胎儿出现神经管畸形的情况,因此,孕妇能适当吃菜豆。但是孕妇胃肠由于受到子宫挤压,因此孕妇不能吃过多菜豆,如果吃得过多容易导致胃肠蠕动缓慢,出现消化不良的情况。
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