孕妇可以吃草菇吗

一般情况下，孕妇可以吃草菇，但需注意适量吃，以免引发身体不适，具体内容如下：
草菇是日常生活中较为常见的一种蔬菜类食物，其中含有蛋白质、脂肪、维生素C、膳食纤维、钠、钾、钙、磷等人体所需的营养物质，具有补充营养、润肠通便、益气健脾等作用，对人体健康有一定的好处，所以孕妇一般可以吃草菇，有助于胎儿健康发育，但需注意适量吃，以免摄入过多膳食纤维，加重胃肠负担，出现嗳气、腹胀等症状。