怀孕可以吃黑鱼吗

一般情况下，怀孕可以吃黑鱼，但需注意适量吃，具体内容如下：
黑鱼是日常生活中较为常见的一种鱼类食物，其中含有脂肪、蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等营养物质，具有补充营养、增强体质等好处，营养价值较高，对人体健康有益，所以怀孕一般可以吃黑鱼，可促进胎儿发育。但需注意适量吃，以免蛋白质摄入过多，造成消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。