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哺乳期可以吃空气炸锅做出来的蛋糕吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,哺乳期可以吃空气炸锅做出来的蛋糕,但是不能多吃。具体内容如下:
空气炸锅主要是利用空气替代原本煎锅里的热油,让食物变熟,而空气炸锅做出来的蛋糕具有少油的优点,因此哺乳期一般可以吃空气炸锅做出来的蛋糕。但是蛋糕的含糖量较高,多吃不容易消化和吸收,还容易引起血糖的波动,所以不能多吃。
建议哺乳期的饮食以富有营养、清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,对身体有一定好处。
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