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白茶花的功效与作用

孟妍副主任医师

临床营养科山东省立医院

白茶花一般指白色的山茶花,可以入药,具有美容养颜、清热平肝等功效。

1.美容养颜:白茶花中含有茶多酚、总黄酮、维生素等营养成分,可以促进细胞的新陈代谢,修复损伤的修补,达到美容养颜的目的。

2.清热平肝:茶花性寒,可以清热解毒,理顺肝气,可以改善上火、口干、牙龈肿痛等不适症状。


适宜人群

上火者

禁忌人群

脾胃虚寒者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

【泡水】

取适量白茶花泡入温热水中,即可直接饮用。

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