茶泡的功效与作用

孟妍副主任医师

临床营养科山东省立医院

茶泡是茶树上一种变异茶花的果子的变异形成物，具有消肿止痛、保护心血管、美容养颜等功效与作用。

1.消肿止痛：将茶泡捣碎后外敷在伤口部位，一般可以消肿止痛，促进伤口的愈合。

2.保护心血管：茶泡中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进血液循环，并降低血液的黏稠度，有保护心血管的功效与作用。

3.美容养颜：茶泡的抗氧化力较强，可以影响体内脂肪酸的分解和代谢，有美容养颜的功效与作用。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

【直接食用】

可将茶泡洗净后直接食用。