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灯心草麦冬汤的功效与作用

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院

灯心草麦冬汤具有清心降火、润肺止咳等功效。

1.清心降火:灯心草麦冬汤是以灯心草、麦冬等为主要食材制作而成的药膳,具有清心降火的功效,可以缓解心烦失眠、口舌生疮、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴等症状。

2.润肺止咳:灯心草麦冬汤的营养价值较高,富含纤维素、脂肪、蛋白质、多聚糖等营养物质,具有润肺止咳的功效。


适宜人群

心火旺、失眠者

禁忌人群

婴儿、脾胃虚寒者

不宜同食

木耳、鲫鱼

灯心草麦冬汤与木耳同吃会引起胸闷;灯心草麦冬汤与鲫鱼同吃会降低营养价值

食用方法

【炖汤喝】

将适量灯心草和麦冬洗净后放入炖盅内,加入适量的调料,炖好后可以直接喝汤

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