当前位置:首页 > 怀孕七个月吃什么鱼对胎儿好

怀孕七个月吃什么鱼对胎儿好

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般情况下,怀孕七个月,孕妇吃鲫鱼、鲤鱼、墨鱼等鱼对胎儿好。具体分析如下:
1.鲫鱼:其中含有丰富的蛋白质、维生素A、铁元素等营养物质,肉质细腻,味道甜美,具有除湿利水、和中补虚、活血通络等功效,怀孕七个月的孕妇吃鲫鱼,能够促进宝宝大脑发育。
2.鲤鱼:其中含有丰富的维生素A、氨基酸、脂肪等多种营养物质,具有补脾健胃、清热解毒、利尿消肿等功效,可以治疗乳汁不通,可以降低胆固醇,促进肠胃蠕动。孕妇吃鲤鱼可以缓解怀孕期间出现的浮肿,还可以防止滑胎,提高身体免疫力。
3.墨鱼:其中含有大量的维生素、钙元素、磷元素等营养物质,具有抗病毒、滋补肝肾、益气补肾等功效,可以起到调经止带、抑制胃酸、催乳补脾等作用。孕妇吃墨鱼,能够补充体内所需的营养,促进胎儿生长发育,还有安胎的作用。
展开全部内容

相关文章