糖尿病患者吃木糖醇安全吗

木糖醇可以促进肝糖原的合成，稳定血糖，改善人体肝功能，防止肝脏脂肪堆积。糖尿病患者吃木糖醇通常不会影响患者血糖，所以糖尿病患者吃木糖醇是安全的，可以适量吃木糖醇。
木糖醇属于碳水化合物，具有一定的甜度，可以改变食物的味道。木糖醇在体内新陈代谢，一般不需要胰岛素参与，通常不会使患者的血糖升高；木糖醇在肠道里边的吸收非常有限，其吸收率不到20%，所以对血液里的血糖影响非常微小，对于糖尿病患者来说是相对安全的甜味剂，所以患者吃木糖醇是安全的，通常不会加重糖尿病患者的病情。
需注意，人体消化道不容易吸收木糖醇，部分糖尿病患者吃木糖醇可能会出现腹胀、消化不良等症状，所以建议糖尿病患者适量吃木糖醇，不要吃得过多，避免出现不适症状。