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吃橙子可以缓解咳嗽吗

刘尧副主任医师

内科山东省立医院

一般来说,橙子含有丰富的维生素C,吃橙子通常可以缓解咳嗽。具体内容如下:
咳嗽是许多疾病的一种非特异性症状,因原发疾病不同而伴发不同的症状。咳嗽是一种呼吸道常见症状,通常是气管、支气管黏膜和胸膜发生炎症、异物、物理或化学性刺激引起,表现为声门关闭、呼吸肌收缩、肺内压升高,然后声门张开,肺内空气喷射而出,通常伴随有声音。橙子中的维生素C通常可以降低呼吸系统敏感性,所以吃橙子通常可以缓解咳嗽。此外,橙子中还含有多种有机酸,可以促进人体新陈代谢,对心脑血管疾病患者有一定的辅助治疗作用。
患者在治疗期间饮食应该以清淡为主,避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物;多进行适当的运动,有助于提升机体免疫力;注意防寒保暖,避免因风寒侵入机体诱发其他不适症状。
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