凌晨4、5点腰疼痛到醒来

凌晨4、5点腰疼痛到醒来可能是腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、慢性腰肌劳损等疾病引起的，建议患者根据自身实际情况选择合适的方法来处理。具体情况如下：
1.腰椎间盘突出症：凌晨的气温较低，容易使腰部的血管收缩，从而造成腰椎疼痛，使患者凌晨4、5点腰疼痛到醒来。建议患者通过牵引治疗、推拿、按摩等方式进行治疗；平时避免提重物；尽量多卧床休息。如果症状比较严重，建议通过椎间盘微创手术、腰椎间盘突出切除术等方式进行治疗。
2.强直性脊柱炎：强直性脊柱炎患者可能会有腰部、骶髂部、臀部等部位的疼痛，疼痛一般是间断性发作，通常凌晨症状比较明显，如果患者凌晨4、5点腰疼痛到醒来可能是强直性脊柱炎引起的。建议患者在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、来氟米特片等药物进行治疗；如果症状比较严重，建议通过全髋关节置换术、脊椎矫正等方式进行治疗。
3.慢性腰肌劳损：睡觉时，患者长时间保持一个姿势不活动，同时，后半夜气温下降造成局部血液循环不畅，可能会导致患者凌晨4、5点腰疼痛到醒来。建议患者通过针灸、按摩、拔火罐等方式进行治疗；可以多吃补肾的食物，比如核桃仁、羊肉等；避免提重物、弯腰，以免加重腰肌劳损。