为什么有炎症不能做凯格尔运动

通常来说，并没有炎症不能做凯格尔运动这种说法，有炎症时也可以适当做凯格尔运动。具体分析如下：
凯格尔运动能够借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力，对于女性来说，可以通过凯格尔运动改善阴道脱垂和子宫脱垂等；对于男性来说，凯格尔运动可以改善前列腺疼痛、良性前列腺增生和前列腺炎等。由此可见，在做凯格尔运动的过程中，并不会对患者的炎症产生不良影响，但是患者要注意适度，炎症可能会导致身体产生疼痛，这时不要过度运动，如果出现疼痛不适应该进行休息，不要强行运动。另外，运动后可能会出汗，一定要洗澡、更换贴身衣物、多喝水等，否则可能会导致炎症加重。