腰椎退变，L3到S1椎间盘轻度膨出

通常情况下，腰椎退变，L3到S1椎间盘轻度膨出可能是受到外伤、腰椎间盘突出症、过度劳累等原因引起的。具体情况如下：
1.受到外伤：在日常生活中，如果没有做好自身的安全护理工作，受到了急性外伤，可能会造成腰椎出现退变，引起椎间盘轻度的膨出，出现疼痛、麻木等症状，所以腰椎退变，L3到S1椎间盘轻度膨出可能是受到外伤引起的。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物进行治疗。
2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是腰椎间盘退变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，从而引起的一种疾病。主要有腰疼、坐骨神经痛等症状，所以腰椎退变，L3到S1椎间盘轻度膨出可能是腰椎间盘突出症引起的，患者可以在医生指导下采用腰椎横突间植骨融合术、腰椎间盘突出切除术、腰椎侧前方减压术等手术进行治疗。
3.过度劳累：如果经常做一些重体力劳动，会造成腰椎过度负荷，导致纤维环部分断裂，引起椎间盘轻度膨出，所以腰椎退变，L3到S1椎间盘轻度膨出可能是过度劳累引起的，建议患者要注意休息，避免过度劳累，可以对局部进行热敷来缓解。