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熬夜起来跑步会怎么样

陈萧霖主治医师

骨外科重庆医科大学附属第二医院

一般情况下,熬夜起来跑步可能会导致头晕、膝关节损伤、呕吐等。具体情况分析如下:
1.头晕:熬夜通常会使得身体得不到充分的休息,长期处在疲劳的状态中,此时跑步容易加重身体的消耗,使得疲劳的状态加重,进而可能出现头晕的症状。
2.膝关节损伤:熬夜一般会使得肌肉组织兴奋性降低,处于疲惫的状态,此时跑步可能会导致受力不均,造成膝关节损伤。
3.呕吐:患者可能因熬夜导致脑神经紊乱,跑步时可能会加重病情,造成胃部的肌群呈强直性和阵挛性抽搐,引发呕吐。
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